花栗鼠繪本館

                                                                                              花栗鼠繪本館 奶瓶班 湘妤老師

二月份原本是花栗鼠繪本館成立十週年的日子，
考量目前疫情狀況與大小朋友的健康，
雖然實體店面的相關活動先暫停，
但教師團隊老師們在群組討論中，
馬上決定以分工合作的方式，
每週在花栗鼠FB輪流分享相關閲讀訊息。

「閲讀不打烊」是我們的堅持、
「親子閲讀百寶箱」是我們應變的方式。
即日起，每週有花栗鼠讀書會老師的文章與大家一起分享，
敬請期待❤️！
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《不能出門 那就作按摩保健吧！》
不能出門趴趴走的這段日子，
留在家裡也有好多事情可以做，
如果您的家裡有小小孩，
甚至是一歲以內的小寶寶，
那麼，除了講故事之外，非常推薦您，
透過幫寶寶按摩，增進親子之間的互動，
也可以提供寶寶更多的感官刺激，
更健康的發展！！

我們大人也會幫自己安排按摩放鬆紓壓的課程，
通常課程之後，身心會感受到一定的放鬆與舒適，
在孩子的身上更是如此。
除此之外，主要照顧者或是父母
經常對孩子進行撫觸與按摩，
對於寶寶的成長發育以及溝通學習，
都有很大的幫助唷！
我們在花栗鼠奶瓶班的課程中，
引導照顧者對孩子進行按摩時，
有幾個非常重要的儀式，
例如：按摩開始前，在孩子的面前摩擦雙手，
讓孩子清楚看到您的動作，
並且同時輕柔地告訴孩子：寶寶，我們要開始按摩囉！
接著還要詢問寶寶：我可以幫你按摩嗎？
看似不起眼的動作，卻有著非常重要的意義，
一則是讓孩子透過動作，清楚接下來要發生的事情，
眼神的接觸增進孩子與照顧者之間的連結，
尤其在寶寶還不能用語言回應時，
眼神的接觸格外的重要，
透過詢問的動作，更是對孩子身體的尊重，
同時讓寶寶從小就知道，即使是親密的主要照顧者，
要在寶寶的身體上進行按摩時，都必須要徵得同意。

透過按摩，除了與寶寶建立親密感之外，
按摩對寶寶還有許多的好處，包括了：
🔹刺激免疫系統
🔹放鬆身心，有助於睡眠
🔹臉部按摩可緩解鼻塞
🔹臉部按摩亦可舒緩長牙時的不舒服
🔹穩定情緒，減少啼哭現象
🔹增強照顧者的信心，降低憂慮
🔹幫助舒緩腹絞痛、脹氣及便秘狀況
🔹促進消化
🔹幫助寶寶發展肢體的協調性及柔軟度

奶瓶班的課程中，我們會帶著照顧者，
依據身體的不同部位進行按摩手法的練習，
在這段不能出門上課的日子裡，
推薦大家一本有趣的繪本，
作者搭配故事內容，在書中也用圖示的方式，
建議了按摩的動作，
爸爸媽媽在家裡，可以一邊說故事，
一邊在孩子的身上進行按摩的動作，
相信會讓寶寶感到很新奇，
大人也會樂在其中的活動。
 

🔸繪本：《騎士胡比》
🔸作者：米娜·麥克瑪斯特,
🔸作者：優阿西姆·弗里德里希  
🔸原文作者：Minna McMaster, 
🔸原文作者：Joachim Friedrich
🔸譯者：賴雅靜
🔸繪者：菲莉西塔斯·霍爾斯特薛佛
🔸出版社：維京